羽毛球双打比较被动,不敢轻易改变站位怎么办

这是很多初级球友和中级水平球友时常遇到的一个问题，双打时，总感觉自己和搭档被动，在后场想补前位又犹犹豫豫，不敢轻易和搭档改变方位。

在羽毛球双打中，这种被动的画面，你一定遇到过，作为双打站后场的你，被对手一直攻击后场两侧，而自己在后场左右角来回跑动，但就是没有机会进攻，太被动不好发力，也不敢发力，打到中场只会被对手拍死，又没有能力打好后场，所以球一直吊到对方网前，你的搭档前场球员，只能在那等的，这样来来去去之后，结果还是被对方一拍打死，这样的画面，自己常常跑的满头大汗，结果却差强人意。



这样的画面，虽然被动，但是解决起来并不是很难，需要在后场的球友或者自己，打一排速度稍慢而落点比较贴网的吊球，这个吊球要吊倒到同伴所处方位的网前，如果是打到对手两人中间也可以，这时候，自己需要迅速跟进上网，一般搭档看见你来到网前了，自然会主动退后到后场，如果搭档没有后退，那你就在跑到位后，嘱咐一下搭档往后退，比赛中和搭档交流，并不犯规。

总之，网前自己负责，后场转交给搭档，这里就涉及到一个双打前后场转换的问题，在专业运动员中，这一招是很常用，很实用的。

业余打球的球友，很多都有一些很明显的短板，想比于后场的难处理，一般前场技术高的人多于后场，如果自己和搭档水平相当，一个人在后场来回跑来跑去，不如两个人轮换起来一起分担，如果自己后场技术不佳的话，而正好搭档后场技术稍强，就可以把后场这个小担子交给后面的人，这样合理配搭才会有好的效果。