羽毛球杀球重心在哪只脚

羽毛球杀球时，重心的位置会根据击球阶段和具体技术动作有所变化，但总体来说，击球瞬间，重心一般落在前脚(即靠近击球点的那只脚)上。

1.杀球前的准备阶段
(1)站位：准备杀球时，球员一般会采用侧身对网的姿势，双脚前后站立，前脚(即靠近击球点的脚)在前，后脚在后，形成稳定的支撑。

(2)重心分布：此时，重心可能稍微偏向后脚，以便球员能够迅速向后场移动并准备起跳。



2.起跳与空中击球阶段
(1)起跳：当球员决定杀球时，会迅速起跳，利用腿部的力量将身体向上抬起。起跳过程中，重心会逐渐从后脚转移到前脚。

(2)空中击球：空中击球时，球员需要保持身体的平衡和稳定，以便能够准确地控制击球的力量和方向。此时，重心应落在前脚上，通过前脚的支撑和腿部的发力，将力量传递到球拍上，完成杀球动作。



3.击球后的落地阶段
落地：击球后，球员需要迅速落地并恢复准备姿势，以便应对接下来的回合。落地时，重心应逐渐从前脚转移到双脚上，保持身体的平衡和稳定。