蛙泳脖子痛是姿势不正确吗

蛙泳后脖子痛可能与姿势不正确有关，但也可能由其他因素导致。

姿势不正确
蛙泳时，如果头部和颈部的位置不正确，可能会导致颈椎受到额外的压力，从而引发疼痛。例如，如果泳者在蛙泳时过度仰头或低头，或者颈部长时间保持一个姿势，都可能导致颈部肌肉紧张，痉挛，甚至损伤颈椎，进而引发疼痛。

肌肉劳损
蛙泳时，颈部肌肉会持续收缩，长时间的肌肉紧张可能导致劳损，从而引起疼痛。这种疼痛一般在休息后会得到缓解。



颈椎疾病
如果泳者本身存在颈椎疾病，如颈椎骨关节病，颈椎间盘突出等，蛙泳时可能会加重这些症状，导致脖子疼痛。

水温过低
如果游泳池的水温过低，长时间接触冷水可能会导致颈部肌肉收缩，痉挛，进而引发疼痛。