乒乓球直拍如何提高挑打命中率和质量

乒乓球挑打技术是非常主动且难度系数颇高的接发球技术。要求站位比较近台，动作相对紧凑。如题主所言，挑打技术有一定的搏杀性质，很多球迷一定看过昔日世界冠军马琳的飞身爆挑，那动作简直潇洒极了。

运用挑打技术时，首先要对来球进行预判，这个预判一定是在对手发球时的瞬间进行分析判断，如果等到来球落到己方台桌上时，再去挑就会感觉来不及。

一般来说，对方发球第一落点靠近球网，那么第二落点也会靠近球网，我们可以提前上步进行挑打。根据来球旋转，若球下旋比较强，板型多亮一些，若球不太转或者是上旋球，则要求板型多立一些。



由于挑打技术属于台内技术，受到球台的限制没有空间进行引拍动作，所以不能像对待出台球那样引拍去拉或者打，准备挑打时(以右手为例)，首先要求步法到位，上步法的时候切忌一步上，左脚先垫一小步，右脚根据来球长短斜插进台内，右脚落地的同时，手臂一定要敢于伸进台内，先将球拍向上举一些，随后迅速将拍子由上往下放置球的下面进行翻挑。

挑打时，一定是前臂带着手腕去撞摩球，抓住来球的上升后期或者高点期，能更好的借上来球的力量，值得一提的是，想提高挑打质量，必须用上身体前倾，重心下压的力量，同时还需要手臂跟身体靠近一些，这样挑打的命中率更高一些，说的形象一点，要有一种身体扑在球台上挑球的感觉。

最后多说一句，挑打失误率高，多半是步法没到位引起的。挑打技术所需要的步法比手法更重要，我们业余乒乓球爱好者很多脚下步法偏慢，因此对于台内短球，有时候摆短或者劈长要比挑打稳定性更高一些。