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浅谈乒乓球挑打的几个注意点[实战分享]

2020-10-06 13:23:31  阅读[52]
在挑的时候,大家一定要记住,他不是象打借力球一样是上升期,这个球要靠自己的前臂跟手腕主动发力。所以击球点不要太靠近上升前点借力就打,一定要给自己一个蓄力的过程,快到高点的时候再去挑。
第一个问题是上步的问题,上步的时候,一定要看看两个脚的间距。比如说你看站位的间距是这么大,你想重心上去的时候,间距一定不要太大。如果说你的间距一旦大了以后,你的手上去了,你的身体肯定就上不去。你看站位这个间距,这个间距是可以的,重心是在右脚上。如果说你像在这个地方,你的重心肯定是在你的后面,不是在你的手上。

有些为什么感觉老上不来?就是这一步老是上不来,这一步上来就行了。当你离球远的时候,先迈左脚,简单来说,就是这样一滑一上就可以了,一滑一上,一旦发现间距大了,马上要用这个步法,用这个步法就可以了。再一个就是挑球的时候有两种挑球,一种是暴挑,暴挑是同时上前去发力,这种对于业余球友或者是小孩也好,用得少一些,一般很少用,一般是站住后再去挑,发力点主要是前臂跟手腕,重心是在右脚上。

浅谈乒乓挑打的几个注意点[实战分享]

我觉得在掌握挑球这个核心点的时候,其实就是板型。板型是在握板的时候,一定要是先要撇一下,撇一下然后去收,这是核心点。因为挑的时候一定要有蓄力点,有一个加速制动的点。如果你板型象正手攻球一样,你只能是往上摩,往上没有送的力,吃不到板的话,它是没有力量的,挑不出劲来。所以说大家在挑的时候,要蓄力,蓄力以后往前往上去。

还有关于抓板的时候,像横板是靠近食指多一点,这样去,象这样去挑的话,手腕象拉弧圈球那种感觉,你手腕是别着的,所以说你就不太好挑。板型一压,一压以后吃球顶部比较薄,比较薄的话有摩擦撞击的比例少,这样就挑不出质量。直板来讲的话,一种是通过食指这个地方压住,然后这样去挑,就是左推右攻这种板型。还有一种是拇指往里扣一点,然后后面三个指头都顶住,这一块,这是直板横打的小握,然后这样去。这样就看你这是横打,还是左推右功,来决定你的握板。

那么关于用力方向,大家一定要记住,就是在练在去体会的时候,一定要注意不要往上的太多,往上翻。一定要体会往前的这个力,在往前撞的同时再去包这个球。有的在练的时候发不上力,为什么?就是老这样去翻,这样一翻以后他就没劲了,一定要先往前,往前的时候再去包,去控制弧线。

那么击球点位置的话,大家一定要记住,要多去用板头这一块去击球。这样就可以了。那么在挑的时候,大家一定要记住,他不是象打借力球一样是上升期,这个球要靠自己的前臂跟手腕主动发力。所以击球点不要太靠近上升前点借力就打,一定要给自己一个蓄力的过程,快到高点的时候再去挑。刚开始就这样去挑的话,会发不上力,因为太快想去合力,这肯定是用不上力的。所以说一定要等球蹦到高点的时候,快速制动。快速制动一定要记住,不是说你的击球点快。而是在于你挥拍瞬间的时候,动作完成度快,要快速制动。