球星解码之刘燚正手撇技术要领

倒板用长胶撇的一项技术。相对于刮来讲，这项技术的难度系数更大一些，首先它牵扯到一个倒板的动作，再有就是正手做动作时，身体和手在位置上有一些冲突，这就需要各个部位的协调配合才能完成。

撇需要转动身体来加强质量
刘燚正手使用长胶撇的击球效果和刮的差不多，都是又快又沉且弧线较长，属于长胶的主动进攻技术。正手撇也不需要过长的加力距离，但要先吃住球后再做加力动作，确保稳定的弧线。虽然撇和刮击球后的效果相同，但在动作原理上还是有本质的差别:反手刮的动作几乎都是由手臂完成，并且击球时有充裕的加力空间；正手撇的动作因身体和手臂的位置比较别扭，无法通过单纯的手臂加力向身体左侧挥动，这时就需要转体配合，保证完整的击球动作。



刘燚正手撇的击球动作完成得很深，主要部分由4个瞬间体现:击球前的距离和击到球的动作，这时主要是控制弧线，属于不加力的阶段；制造弧线的部分，但整体动作开始加速挥动；最后向左侧或左侧下继续加速挥动的部分，一方面可以增长回球弧线，另一方面可以使球更快更沉。撇的后续环节主要是靠身体带动手臂完成的，所以它对手上感觉的要求相对低一些，对身体的协调性和重心的使用要求更高。相比于刮而言，撇的回球落点比较单一，这主要是受到了身体，手臂和板形的限制。但由于是倒板处理，突然性更强，再加上反胶的配合，变化更多，经常可以起到迷惑对手的作用。

不要忽视倒板的练习
撇的上手练习比刮难一点，由于它需要身体整体动作的配合，所以掌握的要点很多，某一个部分出现问题都会影响动作的稳定性，一旦掌握后，大家就能打出相当高的质量，而且也可以根据战术需要，撇对方的两个大角，形成球路上的压制。建议业余球友在练习的时候，可以借鉴正手攻球或拉球的动作原理，不要把注意力放在手上，而是要向刘燚先上步站稳重心，再由身体带动手臂完成加力动作，当然，熟练的倒板也是必不可少的一个环节，大家在平时可以随时随地地练习。