横板握拍如何做到松紧有度

握拍要松紧适度，松而不垮，紧而不僵。所谓松：持拍臂没有持物的感觉和负担，球拍像是不存在感觉只是手臂的延长线而已。所谓紧：力点集中，不要多点用力，大指和食指捏握拍柄，这是力点，其余手指自然扶柄不是力点，这就做到了紧。紧而不僵手腕是灵活的，整体是松弛的。