踝关节不稳定戴护踝有用吗

护踝可以增强踝关节外侧的稳定性，对于踝关节不稳定的情况是有帮助的。



护踝作为一种非手术治疗方法，主要通过提供外部支持来减少踝关节的移动范围，进而帮助稳定踝关节。这种方法适用于轻度到中度的踝关节不稳定，特别是在活动期间或运动时可以预防踝关节的进一步扭伤。然而，护踝并不能治疗踝关节不稳的根本原因，它更多是作为一种预防措施或辅助治疗手段。

对于踝关节不稳定的患者，除了使用护踝外，还可能需要进行物理治疗，肌力训练和本体感觉训练等康复措施。如果病情比较严重，可能需要考虑手术治疗。