椭圆机踩上去就启动吗

一般来说，大多数椭圆机在人站上去并开始踩动踏板后，会自动启动并亮起显示屏。这是因为椭圆机通常采用自发电技术，通过人的踩踏运动产生电流来供电，从而启动机器。



使用椭圆机的过程大致如下：
(1)站上椭圆机：首先，确保椭圆机放置平稳，没有晃动或倾斜。然后，手扶固定把手，一只脚从低处脚踏板上机，另一只脚顺势踩上另一侧踏板，确保身体平衡直立，并且双脚全脚掌踩在踏板上。
(2)开始踩踏：双脚踩稳后，开始用力踩动踏板。随着踩踏运动的进行，椭圆机会自动产生电流，启动机器并亮起显示屏。
(3)调节设置：在显示屏亮起后，可以根据需要调节阻力大小，爬坡坡度等设置。这些设置通常通过按键或旋钮来完成，可以根据个人的训练目标和身体状况进行调整。

虽然大多数椭圆机在踩上去后会自动启动，但也有一些高端或特殊设计的椭圆机可能需要先按下启动键或进行其他操作才能启动。