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护踝的作用是什么

护踝的作用是什么

冷面杀手
2024-02-21
2
护踝是干嘛用的,运动时能戴么?
网友回答
时曦2024-05-25 23:36:18 回复
(1)保护踝关节:护踝能够提供额外的支撑和稳定性,减少踝关节受伤的风险。对于经常参与羽毛球,网球,足球,篮球,舞蹈等运动的人来说,护踝可以有效地防止踝关节扭伤或韧带损伤。

(2)减轻疼痛和肿胀:在踝关节受伤或扭伤后,护踝可以起到消肿,止痛的效果。它可以配合非甾体的止痛药膏,如扶他林,法斯通等,进一步减轻疼痛和肿胀。

(3)促进软组织恢复:护踝可以减轻踝关节受伤部位的压力,加固踝关节,有助于损伤的软组织痊愈。

(4)提供缓冲:护踝作为一种轻便的足踝保护性矫形器,能为脚踝提供缓冲,限制足踝左右活动,防止因足踝内外翻所引发的扭伤。

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