打球重心习惯往后,迎球发不上力,怎么办
- 穆岐顶 2021-10-05 5
- 本人打球时，重心习惯往后，迎球就发不上力或重心靠下，怎么解决？
网友回答
LOVE欣怡2021-11-04 23:03:15 回复
(1)站位时，体会一下重心在下巴，膝盖和前脚掌这条垂直线上。
(2)击球时不要发力，慢一点，体会从右向左前击球挥拍的过程中，身体重心通过蹬转的传递有向前顶一下的感觉，需要多体会。
(2)击球时不要发力，慢一点，体会从右向左前击球挥拍的过程中，身体重心通过蹬转的传递有向前顶一下的感觉，需要多体会。
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