练习拉球,如何实现充分打磨

固定好板型，板型不要过分前压，吃住球的同时利用身体的重心配合手臂手腕制造击球弧线，而不是单纯靠前臂或手腕来调节击球板型，才能拉出高质量的弧圈球，拉好弧圈球最重要的因素是身体重心的转化对拉球弧线的影响包括对击球板型的影响。