挥拍匀速的问题该怎么解决
- lethefish 2021-09-22 7
- 挥拍节奏是慢快慢吗，如何解决挥拍匀速的问题？
网友回答
黄琳2021-09-27 11:12:59 回复
打球的整体快慢节奏应该是放松，紧张，放松的过程，挥拍击球也是这样，引拍相对放松，然后脚下蹬，腰髋转，力量传递到板头，瞬间发力击球，然后顺势放松还原，用腰带动手臂引拍，击球，还原。
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