正反手攻球发力过大会不会影响下一板衔接
- 风彻 2021-09-17 1
- 正反手攻球时，发力过大往往影响下一板衔接，是不是发大力后，身体重心变化过大造成的？
网友回答
headsbird2021-09-18 11:03:41 回复
打乒乓球切忌发死力，主要是影响重心的还原，容易失去重心，无法衔接下一板了，平时练习最多六七成力，只要腰腿手配合协调，借力打力，集中发力，乒乓球只有几克重，这样的速度力量已经不得了了。
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