发出台上下旋,如何发力
- 张祖星 2021-09-15 12
- 出台上下上旋如何练习发力，总是感觉被球顶住，引拍不够，蹬转慢，打磨比例不合理，发不出力。
网友回答
aggressive2021-09-17 09:32:03 回复
(1)拉下旋球，要等一下，下旋不怕等，上旋不怕抢。球出台后等到下降期去迎球，吃住球可以先往上发力，弧线高点都没有关系，等熟练后再慢慢调整发力方向。
(2)盯住球，脚下要动，不要站着等，随时要碎步调整，一定要让出击球空间。
(3)要做到身前击球，总觉得被顶到，除了空间因素，还有就是习惯身侧击球了，这样肯定会被顶住。
(4)拉不转球，要主动去迎球击球，不要等球，否则不好借力，容易失误。
(2)盯住球，脚下要动，不要站着等，随时要碎步调整，一定要让出击球空间。
(3)要做到身前击球，总觉得被顶到，除了空间因素，还有就是习惯身侧击球了，这样肯定会被顶住。
(4)拉不转球，要主动去迎球击球，不要等球，否则不好借力，容易失误。
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