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为什么拉球没有瞬间的爆发力
小蚂蚁
2021-09-07
2
为什么我拉球没有瞬间爆发力,是不是腰腿没用好?
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网友回答
DoubleD
2021-09-21 15:13:41 回复
要想拉球有威力,要注意以下几点:
(1)引拍时,手臂要放松,只要做到放松,击球时才能够将力量集中于击球瞬间。
(2)击球时,要注意迎前,也就是身体迎前,步伐迎前,手法迎前,要主动迎球,不要等球。
(3)要学会打借力球,上旋球要在上升期击球,下旋球要在下降初期击球。
建议,平时练一练徒手挥拍,体会蹬地转腰将力量传导到手臂时的感觉,击球前,手臂一定要适当放松,掌握一个“二八理论”,引拍迎球时,用两成力,击球时发力,打上合力,威力更大。
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