直板横打如何提高上台率和连续性
- 吴伯毅 2021-09-03 16
- 最近直板横打感觉缺乏稳定性，平时如何训练才能提高上台率和连续性？
网友回答
Chester2021-09-17 11:08:13 回复
一是动作要正确，特别注意好肘不要乱动；二是发力要协调，大臂幅度不要太大，发力过多；三是要把握好击球节奏；四是要还原重心，步伐到位。
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