横板正手侧身位发球,用不上腰力,是什么原因
- 刘凤丽 2021-09-02 6
- 横板正手侧身位发球，始终用不上腰力，是什么原因，如何解决？
网友回答
yoyozhu2021-09-11 08:25:37 回复
用不上腰部力量的原因在于没有进行重心转移，引拍时重心后移，挥拍击球时，重心向前移动，腰部动作应该是以平向转动为主。
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