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每次搓完球后,如何调整步伐

每次搓完球后,如何调整步伐

may_will
2021-08-30
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本人右手横板,是不是每次搓完球都要把右脚还原到左脚后面,我接发球的时候,摆短,对方回摆短球,我再上步都来及搓了,球都下降后期了,如果我搓完,右脚在前,再上步搓就舒服,但是对方搓出台了,我又不能及时调整步法,正手抢拉,该如何练习?
网友回答
徐有为2021-09-19 21:17:23 回复
还原的依据在于下一板用什么技术处理上,那么还原两脚的位置和台子的距离是不一样的,比如想进攻,还原站位要离球台远些,如果是控制相对要近些;如果是反手攻回接,两脚要平行些,正手攻回接左脚就要靠前些。不管是那种回接,两脚之间的距离要保证一定距离,不能过小,影响启动,过大,重心失位,影响发力。

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