练反手拨球动作稳定后,要动手腕么
- Yihua 2021-08-29 4
- 练反手拨球前期不动手腕，动作稳定后，要不要动手腕？
网友回答
阿瓦隆2021-08-30 23:41:07 回复
不要老去想动手腕，这样球一是会不稳定，二是击球质量得不到提升，自始至终不要去动手腕，让它以相对稳定的握住保持和前臂的固定。
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