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拨球必须要拧腰么
迷途
2021-08-07
16
拨球要拧腰么,拨球时身体腰部如何运动?
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网友回答
amesong
2021-08-08 11:30:06 回复
拨球,推挡,腰部没有主动发力,只是一个顺势的跟随手臂运动,拧,撕,拉的时候,腰部要主动发力。近台的时候一般都是拧腰,中远台加大挥拍幅度的时候会使用转腰。其实拧腰是一种发力方式,不管转腰还是拧腰,腰部都要拧动发力。
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