逆旋转发球该怎么练
- colorsplendid 2021-08-24 10
- 怎么练习逆旋转发球，我感觉手腕用不上力，特别别扭，球拍比较立，不容易摩擦。
网友回答
独山2021-08-26 11:18:53 回复
拧拉的摩擦横向摩擦比较多些，这样可以改变旋转轴，手腕的用力是在支肘的基础上，拍子与球有一定距离，先紧后松，甩起来的感觉，手腕松而不晃。引拍时身体重心低，含胸收腹支肘，屈腕拍头对着胸口，蓄势待发。
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