乒乓球第二板处理很差,怎么办

第一，快速起板后对方防守后球离你身体很近，反过来说，对方发下旋球，因为弧线低平，你是迎着拉球，当你起下旋后，球变成上旋，对方挡球之后弧线会变长，所以你的站位就要向后撤一点，然后攻打来球就不会处理很差了，处理很差是因为拉球顶住你了，你没法发力连续进攻。只能对付球，导致回球质量差。

第二，要在平时练习时多练习下旋拉球后连续攻球的训练，包括步法的衔接，这是最基本的拉后进攻技术。