浅谈羽毛球防守反击打法[技术课堂]

一，防守反击的本质
我个人理解“防守反击”的界定在于大部分的精力都放在防守部分，跟随和消耗对手。直到等到出现好的进攻机会时，再发起快速，高质量的进攻打垮对手。

防守反击的要点，一是在“拖”，通过球路和节奏在多拍中拼消耗，即拖垮对手的身体，也拖垮对手的心理。二是在“反”，选择合适的反攻时机，转守为攻，主动出击击垮对手。

二，田厚威的防守反击
(1)球路以安全球路为主
田厚威的网前回球以靠近中路居多，这是限制对手的出球角度，减少自己的跑动距离和判断的难度。同时拉吊中，其落点不追求靠近边线和边角，只注重多拍的连贯。这也是现在单打的一个趋势，降低单个球落点的准确性，但加强整体来回球的节奏。



(2)先防守不反击，拖到对手失误
通过耐心的防守，拖到对手失误这个战术没有错，但问题是全场比赛来看，安赛龙状态不错，没有太多的非受迫性失误。所以这一战术能得分，但难以决定比赛的走向。

(3)防守反击，变速进攻
如果光靠防守不能决定比赛的走向，那反击就是另一条出路。小田的防守反击还是很犀利的，但是在可反可不反情景中，小田还是以“拖”为主，另一面，安赛龙在比赛中也并未给小田太多舒服的反击机会。

三，田厚威防守中的两个细节
(1)被动防守时，习惯性的把重心压的很低
处于被动防守时，降低重心是正确的，但是小田的习惯，却比一般的选手蹲得更低。这样的好处是利于处理对的手大力抽杀和减少吃假动作造成的身体的晃动。缺点是影响启动的速度。感觉小田这一蹲得过低的习惯，明显制约了其整体的防守速度。

(2)挑球弧度不够“高”
安赛龙作为现役顶尖男单中身高最高的球手(身高1米94)，其一个特点就是制空的面积比较大，小田显然在这个环节做的不够细致，很多看似过顶的球，都被安赛龙起跳拦截。

四，总结
(1)“防守反击”是单打比赛的重要战术，但并不等于最安全的战术
“防守反击”是一套比较稳妥的战术，但全局比赛仅执行防守反击却是很冒险的。比如打到关键分的时候，显然抢攻赢面更大，还有就是士气低落的时候，也应该加速冲一冲，提振士气。

(2)防守反击消耗对手，也会消耗自己
防守反击的会消耗对手，但同时也会消耗自己，如果在相持中，防守显得吃紧，慢慢跟不上对手的速度，这时候与其采取守势，不如先攻出去，也许局面会好打些。

(3)有反击不等于“好反击”
反击是一个关键点，一定要在对手攻死自己之前“反”出来，同时在取得反击的机会后，进攻一定要快，要狠，保证进攻的质量，不要浪费好不容易获得的反攻击会。