论羽毛球速度[羽球如武功,唯快不破]

什么叫速度？经常听球友下场说，对方的速度好快，跟不上，所以输了。有些时候和一些高手打，先开始对方没有加速，感觉还能应付，对方一旦加速，就感觉没法招架，失误一下多很多，很快败下阵来。他们具体输在哪里了呢？真的是输在速度上吗？

羽毛球的速度，我的理解有好几种。其中一种是大家常见的绝对速度，体现在球上，有的人球拉的很快，杀球杀的速度很快，有的人平抽速度很快，打球感觉很生猛，全场听到都是噼噼啪啪，激情四射，这种球多见于热血青年，浑身有使不完的劲。而对于一些步入中年的球友来说，关节锈钝，移动迟缓，力量渐渐衰退，慢慢只能望球兴叹，真是拳怕少壮啊。

但是真的就很无奈吗？不一定。你也可以看见一些老球友，在球场上闲庭信步，看似漫不经心地东一拍，西一拍，不紧不慢，但是对方热血青年却难以应付，手忙脚乱，一开始还可以支撑一下，越到后面越开始跟不上，失误越来越多，最后难逃败北。打完一场，老球友似乎汗也没怎么出；热血青年却坐在地上气喘吁吁，头脑一片空白，还有的感觉比赛进行得好快，还没怎么出汗呢，东一个西一个丢球，一会就结束了。茫然下场，觉得自己在梦游。



老球友比年轻球友的速度快吗？答案是肯定的。但不是绝对速度，是变化的速度，这是第二种速度。物理的说法不知道是否可以说成是加速度或者减速度呢？这里很有必要对速度的概念做一个深入的思考。速度越快就一定越好吗？我的感觉是不一定，羽球应该是该快的时候快，该慢的时候慢，这样才会有节奏感，但是快慢之间的转换速度要快。

什么样的变化？表现在球场上，就是有线路的变化，球速快慢的变化，轻重，高低，力量轻重的变化，你感觉对方是用一种多变的节奏在控制你，一会吊你，一会拉你，一会杀你。你挑了球等接杀他却劈你；你站位稍微靠前，他突然变杀为拉你平高后场；你总算找到机会可以平抽他了，刚抽第一拍，做好准备要加力抽他第二拍的时候，他突然把球挡在网前，你只能放弃平抽跑到前场把球挑起来。几番折腾，总感觉有力使不出，一拳打在棉花堆里，很郁闷的感觉。显而易见，场上局面被对方所掌控，你能赢球的概率不高。除非你用更高的技术和体能来弥补这样的不足，否则，打完一场就是胜了也是累得半死。

这其实是个打球的效率问题。赢一个人有时候不难，只要你的绝对水平超过对方。但是要用最省力的办法赢你的对手，而且要最大限度地保证不失手，出球的效率是必须要考虑的问题。刚才提到的变化速度提高就是这个道理。

你注意对方是怎么做到的呢？和一般球友有什么区别吗？

从个人来看，技术和意识都要做到，才能加快速度。打出一个球，我们要评价这个球的质量好坏，主要就两个方面:线路合理不合理，到位不到位。

线路合理不合理由意识决定，线路合理了，到位不到位由技术决定。希望业余球友多能用这两条来评价自己的出球质量。意识对于业余球友来说更加重要，在不同的情形下选择合理的处理方式很重要，该放的你是否挑了，该上前的你是否退后了，该扑的你是否犹豫了，打完一个球，你迎接下一拍的站位考虑过没有？预判的意识是一个高手必须具备的，而预判是常年练球比赛的积累，要养成思考的习惯，你打出一个球首先看质量怎样？质量好该怎样跟进，质量不好该怎么防守和弥补，对方最有可能回你哪些地方，你优先应该在哪里等他？如果要等的话你的站位应该是怎样的，手里的握拍是怎样的，这包含很多细节，需要琢磨总结。教练往往不能直接教出这些东西的，只有你有了这些预判意识在脑子里，才会驱动你迈开脚步，协同出拍，心，手，脚协同一致，你会感觉全身很协调，很多出球顺理成章。



当然光打对了地方还不够，还需要把球打得质量更高些。让对手不那么舒服地接，这就需要技术上的过硬，这更是个细节的活儿，学会用手指打球是跨入高手行列必须的，手指发力会更隐蔽，动作更小，发力更短促突然，专业的比业余的高就高在经过长年训练，他们的手指发力空间更短促，力量更充分激发，所以他们打出的球更快更突然，业余的就更加难以抵抗。怎么用手指打球，那是专业教练事情，这里技术类的问题就不赘述了。

技术和意识越来越完善，你的速度也会越来越快。此消彼长，你的球变化越快，质量越高，对手穷于招架的时间越多，思考的时间越少，出球的质量就越来越低，你越来越轻松打下一拍，直到彻底打垮他。

说到这里，可能大家对速度的理解会更加深一些，那么在球场上你看见一个选手，你怎么评价他的水平呢？尤其是双打水平。如果大家平时双打比较多，这个问题会更常见，可能大家评判的标准各不相同，双打是更能体现变化的项目。