[实战经验分享]业余乒乓球技战术解码

刚刚结束的2017年亚洲锦标赛，中国队派出了全部主力出战，马龙，张继科，丁宁及刘诗雯等大满贯选手和名将悉数参加了比赛。作为世界乒坛的霸主，中国队拿世界冠军拿到手软，何以对于赛事级别稍低的亚锦赛派出全部主力出战。

我分析原因认为本次赛事在中国举办，国家队想借机展现国乒的风采风貌，借着奥运的乒乓热继续圈粉；原因二为查缺补漏，打完亚锦赛后国乒将进行封闭训练，所以本次比赛国乒暴露的问题就可以重点训练和补强；原因三是顺道灭灭日本队的嚣张气焰。



然而比赛结果出乎意料，多位中国队名将和世界冠军被爆冷出局，特别是在女单比赛中，平野美宇连过丁宁，朱雨玲和陈梦三关，夺取女单冠军，创造了日本乒乓球的又一奇迹。输球原因多数媒体总结为:

一，亚锦赛使用日本厂家的新球，新球旋转较弱，对中国队影响较大，而日本队比中国队早几个月适应新球；

二，平野美宇进步较大，特别是在乒超的历练，使其技术更加纯熟精炼，其搏杀性打法有些不讲理但命中率颇高，有些像台球界的特鲁姆普，且其勾式发球威胁较大；三，国乒新奥运周期核心人物实力还不够强劲，心理素质和技战术打法还需锤炼，状态犹如莫斯科团体赛时中国队的表现。

总之从这次比赛来看，国外乒乓球协会会员进步较快，初步构成了对中国队的挑战，如中国队没有紧迫感，也许中国羽毛球队的今天就是中国乒乓球队的明天。

随后的韩国公开赛，石川佳纯4:0横扫平野美宇，可以看出石川对平野的打法较熟，其技战术运用合理，使平野在发球接发球和相持等环节全面落后，造成被横扫的命运。可以看出，平野在接石川发到正手的球一直处理不好，挑打经常出界；另外，石川的球路打得比较开，一般是正手大角再接反手大角，使石川疲于应付，反手发力打了折扣，因此在相持环节也全面被石川压制。

回看陈梦和平野的亚锦赛决赛，陈梦发到正手的球平野都比较适应，而陈梦却频繁发平野正手；在相持过程中，陈梦过于忌惮平野的反手，总是给到对方正手，让对方先上手，回球线路过于单一，造成场面非常被动。其实，论反手力量，陈梦不会弱于平野，只是平野击球撞击多，摩擦少，出球速度较快，所以在相持中占据主动。

这一点其实不能解决，只要陈梦往后退台一步，平野的速度就很难压制住她。我认为，陈梦在比赛中过于忌惮对方的反手，反而使自己缩手缩脚，没能发挥出自身反手的实力，造成比赛落败，论综合实力，平野还是稍逊一筹。

从上述案例可以看出，技战术选择对于专业运动员的比赛结果影响很大，同时对于业余爱好者来说，技战术同样非常重要。所以，在业余比赛前的热身非常重要，通过和对手的热身，找出对方一些弱点并在比赛中加以运用，会起到事半功倍的作用。我根据自己打球的经验体会，总结了如下技战术供球友共同参考:

1.对于左推右攻型球友
左推右攻型球友多为直板球友，一般站位比较偏反手，正手能力出众，反手加力推球速很快，打法属于硬朗型，特长比较突出，这类球友特别容易在比赛出成绩。对于这种球友，要采用压反手调正手的策略。

发球和相持过程中，尽量搓到对方反手位，而且搓球质量要高，尽量避免接发球给到正手或中路。对于接发球较好的业余球友，尽量采取摆短接发球，打破对方的进攻套路，这样取胜的把握更大。



2.对于反手长胶的球友
长胶击球球路比较飘忽不定，因此跟长胶打尽量不要跟对方打相持，能判断清旋转的就果断出击解决战斗。发球时可发不传球到对方反手，对方不容易借转，回过来球不会很飘，第三板可果断进攻。

或者发下旋球到对方反手位，对方回过来为上旋，这时第三板可扣杀对方；如对方回球较短，因为回过来球为上旋，可上步挑打，球友需有较好的挑打基本功。如对方采用长胶发球，发过来的球略带下沉，接发球时需注意。如对长胶特性很不熟悉，己方发球时可以发到对方正手小三角，对方只能用正手胶皮接发球，避免了对长胶回球的不适应。

3.对手是铁搓型打法的球友
这类对手搓球功力了得，可以搓到球台各个角落，且搓球力道不同，自身失误很少而造对手的失误很多。对于这类对手，要主动进行节奏的变化，避免陷入与对方的对搓之中。

在发球时，多发一些上旋球或者不转球，为第三板的进攻创造机会；在偶尔的对搓中要特别注意对方的加转搓，如在此时起板，要以加转弧旋球为主，如一味拉前冲弧旋，己方失误会比较多，从而对自己的正手技术产生怀疑而减少正手使用。

4.对手为正手较弱反手较强的球友
对方正手拉球动作不规范或者正手以击打为主，可以多发对方正手强烈下旋球，对方拉球失误或者只能搓接，对方搓过来后，己方可以主动进攻拿分。

5.对手是失误较少的老年球友
这类球友打球年限长，打球手感一流，各种角度都能回球，且有一些发球绝技。对于这类对手，一般力量不会太足，可以发重下旋短球或长球，牵制住对方使其进攻不能发挥，然后再寻求突破。

另外，有些年轻球友跟老年球友打球爱发奔球。因为老年球友反映不如年轻球友，步伐也偏慢，因此奔球打法对于老年球友非常有效。我不建议过多使用奔球。只有多用正反手的进攻赢得对手，才能说明自身技术有了进步，对于腿脚不灵便的老年球友使用此法对自身水平提高并无益处。

6.业余打法通用战术
乒乓球战术是根据自身和对手的技术情况而设定。要是战术成功，首先需要自己有一些突出的技术，比如正手拉球，反手推挡，挑打，发球和接发球等。对于业余球友来说，很多人的正手拉球都已经比较纯熟，因此在比赛时尽量避免发球和接发球直接到对方正手位。

在接发球时可以采用摆短的技术，目前业余球友使用较少，可以不给对方上手机会，同时为己方创造机会。发球时如还未找到对手破绽，业余球友的侧身技术一般都比较差，发球时可发一些中路短球或长球，对方来不急侧身，勉强回球过来后己方可选择进攻。

我认为，对于业余球友来说，乒乓球是一项健身和娱乐运动，多打比赛对于业余球友水平的提高较快，同时对于乒乓球战术的运用和变化更加娴熟。作为业余球友，我们并没有成绩压力，因此不必要刻意的追求好成绩。