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羽毛球正手发球手怎么拿球(拿球技巧+注意事项)

2025-06-27 09:14:10  阅读[357]
导读:羽毛球正手发球手怎么拿球,一般用非持拍手拿球,用拇指和食指轻轻捏住羽毛球的羽毛部分,球托在下。持球时,球的高度大约在腰部位置,与球拍的击球点保持在同一水平线上,这样便于协调发力。发球时,持球手要配合挥拍动作,球拍击球的瞬间松开手指,让球自然下落,确保击球点准确。
羽毛球正手发球手怎么拿球,以下是一些关键点:
(1)持球手:
用非持拍手(一般是左手,如果是右手持拍的话)拿球。

羽毛球正手发球手怎么拿球(拿球技巧+注意事项)图1

(2)拿球位置:用拇指和食指轻轻捏住羽毛球的羽毛部分,球托在下。

(3)持球高度:持球时,球的高度大约在腰部位置,与球拍的击球点保持在同一水平线上,这样便于协调发力。

(4)配合挥拍:发球时,持球手要配合挥拍动作,球拍击球的瞬间松开手指,让球自然下落,确保击球点准确。

羽毛球正手发球手怎么拿球(拿球技巧+注意事项)图2

注意事项
(1)持球时不要用力过猛,避免捏坏羽毛或影响球的飞行轨迹。
(2)保持球的稳定,避免在发球前晃动,以免影响发球的准确性。