羽毛球发球下网是什么意思,如何避免发球下网

羽毛球发球下网是指发球方发球时，球没有越过球网，而是直接落在了本方场地内或触碰到球网后落在本方场地内，导致发球失误的情况。

根据羽毛球比赛规则，发球时，球必须从发球方的发球区发出，且击球瞬间，球拍杆应指向下方，使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手部。同时，发球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。



如何避免发球下网
(1)规范发球动作：确保发球时拍面角度正确，击球点准确，力量控制得当。可以通过反复练习和教练的指导来纠正不规范的发球动作。

(2)调整发球策略：根据对手的站位和反应，灵活调整发球的角度和力量。例如，当对手站位较靠前时，可以选择发高远球或平高球来拉开对手的防线；当对手站位较靠后时，则可以选择发网前小球来制造进攻机会。