羽毛球反手握拍大拇指放哪个面

羽毛球反手握拍时，大拇指应放在拍柄的宽面(即与拍面垂直的侧面)上。

反手握拍大拇指放置要点
(1)宽面支撑发力：反手握拍时，大拇指发力方向与拍面垂直，需利用拍柄宽面提供稳定支撑。若将拇指置于窄面，发力时易打滑或扭伤手腕，而宽面结构能分散压力，提升击球稳定性。



(2)虎口定位辅助：虎口应紧贴拍柄窄面的小棱边，与拇指形成三角支撑结构。此定位可固定手腕角度，避免击球时因握拍松动导致动作变形，同时增强手腕对拍面的控制力。