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羽毛球正搓和反搓的区别是什么

2025-04-23 10:32:47  阅读[336]
导读:羽毛球正手搓球,击球点相对较高,发力主要依赖手腕的旋转和手指的捻动。击球点相对略低,发力除了手腕和手指外,还需要借助前臂的前伸和内旋。正手搓球多用于从起始点直线上网的近网击球,方向由外向内,回球落向对方反手网前。反手搓球主要应用在从起始点斜线上网及进攻时,选择近网高点处击球,方向由内向外,回球落向对方正手网前。
羽毛球正搓和反搓的区别主要有以下几点:
1.握拍方式
(1)正手搓球:
采用正手握拍方式,大拇指和食指分别握在拍柄的两个宽面上,其余三指自然握住拍柄。
(2)反手搓球:需要转换为反手握拍方式,大拇指顶在拍柄的宽面上,其余四指自然握住拍柄,掌心留有一定空隙。

2.引拍动作
(1)正手搓球:
引拍时,前臂外旋,手腕外展,使拍面置于击球点略向外一侧。
(2)反手搓球:引拍时,手臂向左前方伸出(以右手持拍为例),手腕稍向后伸,同时前臂外旋,使拍面稍向后仰。

羽毛球正搓和反搓的区别是什么图1

3.击球动作
正手搓球
(1)收搓:
手腕由展腕到收腕发力,由右向左以斜拍面切击球托的右后侧部位,使球呈下旋翻滚旋转过网。
(2)展搓:手腕由收腕到展腕发力,由左向右以斜拍面切击球托的左后侧部位,使球呈上旋翻滚旋转过网。

反手搓球
(1)收搓:
利用前臂前伸,手腕内收再加上手指的力量,向前切击球托一侧,使球呈下旋状态翻滚过网。
(2)展搓:手腕由内收转至外展,前臂稍外旋,手指外捻动球拍,提拉球的底部,使球呈上旋状态翻滚过网。

羽毛球正搓和反搓的区别是什么图2

4.击球点与发力
(1)正手搓球:
击球点相对较高,发力主要依赖手腕的旋转和手指的捻动。
(2)反手搓球:击球点相对略低,发力除了手腕和手指外,还需要借助前臂的前伸和内旋。

5.回球效果
(1)正手搓球:
收搓时球速较快,过网高度低;展搓时球的最高点在我方一侧,一过网袋就迅速下坠,威胁较大。
(2)反手搓球:同样可以通过收搓和展搓来控制球的旋转和飞行轨迹,但相对来说,反手搓球的难度可能略大一些,需要更好的手感和协调性。

羽毛球正搓和反搓的区别是什么图3

6.应用场景
(1)正手搓球:
多用于从起始点直线上网的近网击球,方向由外向内,回球落向对方反手网前。
(2)反手搓球:主要应用在从起始点斜线上网及进攻时,选择近网高点处击球,方向由内向外,回球落向对方正手网前。

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