羽毛球网前刷球(搓球)怎么刷,以下是一些关键点:
(1)准备姿势:左脚蹬地,右脚迅速向网前跨步成弓箭步,侧身对网,重心放在右脚上。持拍手臂向前伸出,手腕和手指自然放松,保持灵活。
(2)击球动作
正手搓球:前臂稍带外旋,使拍面与球网成斜面向前。击球时,用手指控制好拍面,利用手腕和手指的协调发力,向前下方"切削"球托的底部,使球产生下旋并翻滚过网。
反手搓球:前臂稍上举,手腕前屈,握拍手部高于拍面,反拍迎球。击球时,主要靠前臂的前伸外旋和手腕由内收至展腕的合力,带动手指离网"提拉",搓击球托的侧底部,使球呈上旋翻滚过网。
(3)击球点:击球点要高且近网,这样搓出的球才能更贴近球网,增加对手的回击难度。
(4)发力方式:搓球主要依赖手腕和手指的爆发力,通过细腻的"搓","切"动作来改变球的飞行轨迹。发力要适中,既不能让球原地旋转难以过网,也不能用力过猛导致球速过快,旋转不足。