为什么羽毛球总是打得很高

为什么羽毛球总是打得很高，主要有以下几点：
(1)击球点过低
当击球点过低时，挥拍还未到位就已经击到球，此时球拍与球的接触角度可能不佳，导致球的飞行路线向上，而非向前。正确的击球点应该在身体的前上方，这样可以使球拍以最佳的角度击中球，产生向前的力量。



(2)拍面角度不正确
如果击球时拍面过于向上，球的飞行路线就会偏高。正确的拍面角度应该根据击球的目的和位置来调整。例如，正手高远球时，拍面应稍微上扬。而平抽球或扣杀时，拍面则应尽量保持水平或稍向下倾斜。

(3)挥拍动作不正确
正确的挥拍动作应该是以肩为轴，大臂带动小臂，手腕在击球瞬间快速闪动。如果挥拍动作不正确，如手臂伸直击球，手腕过于僵硬等，都会影响击球的力量和方向，导致球打得很高。



(4)力量使用不当
羽毛球运动中的发力方式讲究"鞭打"效果，即利用身体的转动和手臂的挥动来产生力量。如果力量使用不当，如单纯依靠手臂的力量击球，或者发力过早，过晚等，都会影响击球的效果，使球打得很高。