练摔跤可以穿护臂吗

练摔跤时可以戴护臂，护臂在摔跤运动中主要起到以下几个作用：
(1)保护作用：摔跤是一项身体接触紧密，对抗性强的运动，护臂可以在一定程度上减少手臂在碰撞和摩擦中受伤的风险，如划伤，擦伤或扭伤等。



(2)支持肌肉：护臂通过其紧致的设计，可以为手臂肌肉提供一定的支撑和稳定性，有助于减少肌肉震颤，使肌肉在运动中保持更好的状态。

(3)减少疲劳：在摔跤这样的高强度运动中，护臂的压缩性可以帮助减少手臂肌肉的疲劳感，使运动员能够更持久地保持最佳状态。