护肩对肩袖损伤有用吗

护肩对肩袖损伤有一定作用，但具体效果因人而异。

1.固定与支撑
(1)护肩能够固定肩部，为肩袖提供额外的支撑，有助于减轻肩部的压力，特别是当肩袖损伤导致疼痛和活动受限时。
(2)对于轻度肩袖损伤或撕裂，护肩可以辅助维持肩袖的正确位置，减少受力，从而有助于缓解疼痛和促进恢复。



2.促进恢复
在肩袖损伤的恢复过程中，护肩可以作为辅助工具，帮助保持肩部的稳定性，避免不必要的活动导致损伤加重。特别是在手术治疗后，佩戴外展支具有助于肩袖组织的良好愈合。