护肩带并非"智商税",而是一种具有实际功效和科学依据的辅助设备。在医学上,护肩带主要用于为肩部提供支撑和保护,预防受伤,缓解疼痛或辅助治疗。对于从事高强度活动的人群,运动员或有肩部既往伤病史的人来说,护肩带的作用尤为重要。
护肩带的实际效用
(1)预防保护:护肩带可以分散运动过程中的压力,减少肌腱承受的负担,从而降低受伤风险。对于已经有肩部伤痛或慢性问题的使用者,护肩带能够减少肩关节的过度活动,保护肩部不受进一步损伤。在肩部手术后,使用护肩带可以限制肩部活动,从而保护手术区域,帮助肩部更好地恢复。
(2)缓解疼痛:通过提供压力和热量,护肩带能促进血液循环,帮助缓解肩周炎等引起的肩痛。减少不必要的肌肉活动和紧张,从而减轻疼痛和不适感。在物理治疗中,常作为辅助设备使用,帮助患者更好地完成治疗练习,加快康复进程。