护肩是穿内衣外面吗

护肩一般是穿在内衣外面的。



护肩的主要功能是提供肩部支撑和保护，防止受伤和缓解疼痛。由于其设计是为了贴合肩部的曲线并覆盖部分上身，因此通常需要直接穿戴在外层衣物上才能发挥最佳效果。

护肩带一般设计为可直接接触皮肤以提供必要的压力和支撑，同时还可以穿在一层较薄的衣物上，如薄T恤等。