跑步机跑带松了怎么调

一、跑带松紧度判断
1.启动跑步机：开启跑步机，并将速度设定为3-5公里/小时。
2.观察跑带：观察跑带在运转过程中是否出现打滑，停顿或偏移的现象。



二、跑带松紧度调整
1.找到调节螺丝：位于跑步机尾端两侧，一般有两个螺丝，用于调节跑带的松紧度。

2.调整螺丝
(1)使用工具，按照顺时针方向旋转螺丝，使跑带变紧。
(2)每次调节时，只需转动半圈或一圈，然后测试跑带的松紧度。
(2)注意左右两端的螺丝应同步调节，以保持跑带的平衡。

3.测试跑带：每次调节后，都应测试跑带的松紧度，直到跑带在运转过程中不再出现打滑，停顿或偏移的现象为止。