每天跑7-10公里,有哪些800以内的跑鞋推荐

有跑友说，自己体重80kg，有点足内翻，每次跑步7-10公里，配速在5-6分钟左右，打算入手一双跑鞋，预算在800以内。

这位跑友有点足内翻，通常高足弓或跑姿内旋不足的跑者容易出现足内翻的情况，一般建议选择缓震跑鞋。

跑友80kg的体重，处于中等体重和大体重之间，所以选择次顶级缓震跑鞋或顶级缓震跑鞋都可以。

跑友每次跑7-10公里，配速5-6分钟左右，属于进阶跑者的水平，除了选择慢跑鞋之外，也可以选择一些训练鞋，以及比较好驾驭的碳板跑鞋。比如索康尼的轻量训练鞋KINVARA菁华系列，碳板跑鞋可以选择乔丹飞影PB 2.0和必迈惊碳MIX。

下面就给大家介绍几款800以内的跑鞋，供大家参考一下。

1.亚瑟士GEL-CUMULUS 24(次顶级跑鞋)
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：60-80kg中等体重跑者，中长距离跑步



特点：新一代的GEL-CUMULUS 24综合表现比上代更加出色，中底采用FF Blast轻量缓震材料，更轻的同时，又拥有更好的缓震和回弹性能，结合前后脚掌GEL缓震胶，让这款跑鞋具备良好的缓冲性能。

中底3D空间结构不失稳定性，同时进一步为跑鞋减重，AHAR+耐磨橡胶大底和Asics LITE大底橡胶结合，再结合大底凹槽设计，让跑鞋更加耐磨，更具轻量化，同时也带来更多的舒适性和灵活性。

2.美津浓CREATION 23(顶级跑鞋)
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：80kg以上大体重跑者，长距离跑步



特点：CREATION系列是美津浓顶级缓震跑鞋，目前已更新至23代，中底采用顶级的Infinity Wave无限波浪片科技，具备出众的缓震和回弹性能。中底还使用了全掌型Enerzy泡棉，缓震性能比上代的U4icX缓震材料更出色，而且厚度还增加了1MM，进一步提升缓震性能。

鞋面设计了TPU侧墙支撑片，用于支撑鞋面和提升美观性。由于CREATION 23是半掌型的无限波浪片，而预言系列是全掌型，所以性能要比预言差一点，预言价格也更贵一些。

3.美津浓RIDER 26(次顶级跑鞋)
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：80kg以下中小体重跑者，中长距离跑步



特点：RIDER系列是美津浓最经典的热门跑鞋，目前已更新至26代，采用了美津浓的平行Wave波浪片，中底还使用了上下双层的Enerzy缓震材料，具备优秀的缓震性和回弹性，相比上代，脚感更舒适软弹。贾卡空气网布鞋面设计，透气性十足，X10碳素橡胶大底，耐磨性比较好。

4.索康尼KINVARA菁华13(轻量训练鞋)
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：马拉松训练鞋，长距离跑步训练



特点：菁华系列的训练鞋拥有轻量，软弹的脚感，受到了很多马拉松跑者的青睐。新一代的菁华13更轻，更弹，更透气，42.5码单鞋仅重204g，比上一代减重了4%。中底采用PWRRUN和PWRRUN+缓震材质组合，缓震回弹性能提升了不少。鞋面升级为更轻，更透气的单层网眼Mono纱材质，并采用FOAMFIT动态适应设计，贴合感和包裹性都比较好。

5.乔丹飞影PB 2.0(碳板跑鞋)
中底材料：全掌铲形碳板+巭pro泡棉
使用场景：竞速比赛，速度训练



特点：乔丹飞影PB 2.0不仅是一双出色的竞速训练鞋，也是一双出色的竞速跑鞋，而且依然是最具性价比的碳板跑鞋，售价仅600多。中底依然是巭PRO回弹科技+全掌铲形碳板的配置，并且在上一代基础上对中底进行了优化升级，前掌碳板和后掌巭PRO泡棉分别进行了加宽设计，前者加强了推进感，后者提升了稳定性，同时加入了PEBA材料的巭PRO泡棉，进一步提升了跑鞋的回弹性能。

鞋面采用单层贾卡鞋面设计，相比上代的MONO纱鞋面，在包裹性，支撑性，舒适性和耐用性上都要更加出色。当然，有得必有失，贾卡鞋面在透气性上会不如MONO纱鞋面。