李宁烈骏7第一次上脚感受

李宁烈骏7包裹性很好，第一次蹬的时候脚背比较紧，我是宽脚+高脚背，适当松了下鞋带调整好后贴合很好，没有不适感，跑的时候也没有勒脚。

前部鞋面全是柔软的纺织面料，可以看到没有很多跑鞋一圈的硬材质剪裁，所以很柔软，脚趾活动空间大。

鞋面的网布较密，透气孔小，官方的透气性定级是适中。内外侧摸起来手感不同，应该是多层纺织物，现在秋冬穿正好不冷，夏天估计会热。

​缓冲和支撑结构必然牺牲重量，烈骏的定位非轻量竞速鞋，以至于我步频从179掉到了176，比较适合日常慢跑，跑到5分内配速会有点重。

​中底缓冲层较厚，有一定高度，刚上脚慢跑没有缓冲型跑鞋那种踩屎感，可能是因为有全掌TPU板将中底分为了上下两层，刚上脚反馈略硬，不过没踩开的感受都不算。适应一会儿脚感逐渐提速，逐渐提速后回弹比较明显。

分别尝试了后跟，全掌，前掌落地，感觉都有较好的缓震和回弹感。特别是提速后加大步幅后，全掌䨻的反馈非常友好，可以给大体重跑者，初跑者提供更好的保护。

​整体前后掌坡度比较平缓，没有一些竞速碳板跑鞋那种催着你跑的推进感，但我想说烈骏7的大底的弧度真的非常好，加上一整块TPU弧形托盘，跑开步幅后脚下的滚动感非常好，这才算解锁这双鞋的正确姿势。

​整体支撑稳定性不错，落脚很稳，作为支撑跑鞋通过全掌TPU不仅对内侧有支撑，外侧的PROBAR LOC有很直观的支撑感，对足外翻跑者有很好的保护性。我是略外翻，跑的时候能明显感觉到外侧的推力。

​试跑了下鞋带没开，后脚跟也没磨，至少短距离不影响。待长距离验证，看起来不起眼的细节在跑长距离时还是很重要的。