快带弧圈球如何应对

从让对方增加难度的角度讲，怎么让对方不能好好快带。首先是提高我方弧圈的质量，让对方不好带。其次是刁钻的落点，让对方被动防守，挡，兜等威胁比较低的方式回击，一句话，让对方不能带。再者，调整节奏，不要以一个节奏拉球，如前一个拉高点期，后一个拉下降期，位置好，可以上升期攻一板等，不过这个对自身的要求也很高。

从自身的角度讲，首先要及时还原，只有做好还原，你才能打连续。专业队员，通常出现的情况，就是双方对拉，女队员，经常是一方拉，一方反带反撕。所以，怎样对付反带过来的球，讲简单一点，就是连续拉。其次，你要控制力量，业余拉球，通病是吃奶的力气都用上，这个要不得，还原很慢，失误也高，通常6-7成够了，若来球位置好机会好，才加力量。再者，你要找对方的习惯的回球线路，这样可以早做回击准备。