横拍正手攻球转腰时,腹部是怎样的
- 醉陌璃 2021-10-15 10
- 横拍正手攻球转腰时，腹部是不是像拧似的拧动还是保持不变？
网友回答
MatthewLien2021-11-12 13:27:10 回复
腹部适当绷住，但不要僵硬，这种适度的绷，是让动作结构更紧凑，不要懈，然后跟着腰部转动即可。
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