反手拧拉下旋出台长球,总是下网,怎么办
- 石头 2021-10-12 104
- 直拍反手接下旋出台长球时，球速较快，用拍的反面拧拉，却总是下网，求指点。
网友回答
nobo2021-11-12 14:26:24 回复
反手出台就不要拧拉了，拧拉主要还是针对台内球为主，对于长球，要注意几点：
(1)首先预判落点，脚下要调整到位，才能保证有合理的击球空间。
(2)引拍要适当向下，低于来球。
(3)由于来球速度快，动作要小，过大就容易被顶住。
(4)击球时可以在高点期或下降初期击球中部稍向上向前瞬间集中发力。
(5)多用腰腹和手臂的协调性，光靠手臂击球是不稳定的。
(1)首先预判落点，脚下要调整到位，才能保证有合理的击球空间。
(2)引拍要适当向下，低于来球。
(3)由于来球速度快，动作要小，过大就容易被顶住。
(4)击球时可以在高点期或下降初期击球中部稍向上向前瞬间集中发力。
(5)多用腰腹和手臂的协调性，光靠手臂击球是不稳定的。
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