抛球要不要收腹弯腰
- 牛新华 2021-10-12 7
- 抛球需要收腹弯腰吗，抛球后我击球容易落空和撞网，怎么办？
网友回答
胖子2021-11-11 20:07:58 回复
抛球时是需要收腹弯腰的，这样能降低重心，抛球时能借助重心的力量，练习抛球时开始不要抛太高，先从低抛练起，把球抛稳定，击球点一般和网同高，抛球不稳就容易漏球，抛球稳定还漏球，应该就是球感的问题了，加强练习。
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