发球总是发不过网,怎么解决
- yayatiki 2021-10-04 24
- 我在发球时老是发不到力，也发不过网，是重心问题还是拍面的问题？
网友回答
刘奇玲2021-12-21 15:05:31 回复
(1)身体和手臂相对放松，适当引拍，注意腰部或者说身体的参与与步伐的还原。
(2)击球瞬间，稍稍集中发力摩擦球的底部6点位置，向前送，摩擦充分些。
(3)尽量用拍子前半部分击球，击球时板型要平。
(4)先练习让球能够2-3跳不出台，再逐步练习回跳球。
(5)尽量多球训练。
(2)击球瞬间，稍稍集中发力摩擦球的底部6点位置，向前送，摩擦充分些。
(3)尽量用拍子前半部分击球，击球时板型要平。
(4)先练习让球能够2-3跳不出台，再逐步练习回跳球。
(5)尽量多球训练。
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