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练习发奔球怎么提高上台率: Penny
2021-10-03
3; 拿了一盆大约50个球，练习发奔球，凡是速度很快的基本都出台了，练习发奔球怎么提高上台率？

网友回答

小邓子2021-10-03 23:14:15 回复

(1)击球的第一落点一定要靠近自己的端线。
(2)身体一定要放松，击球瞬间当球落到与网同高或稍高时，向前撞击，有一个爆发力。
(3)一定要用身体压住弧线。
(4)先往对角线发，路线长，相对不易出台。

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