反手拉球,找不到感觉,怎么办
- 张俊杰 2021-09-29 6
- 本人反手很弱，拉球总找不到感觉，下蹲，顶肘后，是不是应该小臂发力为主，手腕要固定，自然地甩出，而不要手腕小臂一起发力？
网友回答
cando2021-12-19 21:02:03 回复
(1)步伐要调整，要有一个合理舒服的击球空间位置。
(2)反手击球，肘部适当前顶，小臂和手腕向胸腹部内扣，增大击球的空间，根据旋转不同，幅度不同。
(3)重心要稍稍下降，引拍位置要根据来球的旋转性质有所调整。
(4)上旋球，动作稍小，迎前借力击球；下旋球，动作稍大，在来球的下降初期或高点期击球。
(5)身体适当放松，击球瞬间，重心前顶，展腹协调发力，拍子击球时要先撞后磨，击球时要有集中发力。
(6)击球向右前方挥拍。
(2)反手击球，肘部适当前顶，小臂和手腕向胸腹部内扣，增大击球的空间，根据旋转不同，幅度不同。
(3)重心要稍稍下降，引拍位置要根据来球的旋转性质有所调整。
(4)上旋球，动作稍小，迎前借力击球；下旋球，动作稍大，在来球的下降初期或高点期击球。
(5)身体适当放松，击球瞬间，重心前顶，展腹协调发力，拍子击球时要先撞后磨，击球时要有集中发力。
(6)击球向右前方挥拍。
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