为什么推挡要花大力气才能把球推出去
- zhidaqiang 2021-09-28 8
- 为什么我在推挡时要费很大的力气才能把球推出去，是什么原因？
网友回答
鹿小葵2021-10-25 07:49:06 回复
(1)腰胯的作用没有协调好，造成手臂击球太多，身体的力量没有用上。
(2)主动发力为主，不会借力击球，推挡要学会借力，也就是在来球的上升期主动迎球击球，而不要等球。
(2)主动发力为主，不会借力击球，推挡要学会借力，也就是在来球的上升期主动迎球击球，而不要等球。
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