前冲上台率怎么提高

提高前冲上台率，如果是拉冲下旋来球，那么一定要能够合上力，也就是说在上升后期和高点期，你就要把球抽过去了，如果是冲上旋球，那要在高点下降初期了，这是最佳击球时机，步法要跟上，到位，而且转腰发力，一定要拉开。