攻球练到什么程度可以练拉球

能连续快速完成20板攻球不丢球就可以练习拉球了，学习拉球可以在球台端线下面放置一个平櫈，采用自抛自打的方式练习拉球，将球抛在平櫈上，球弹起在下降起练习摩擦，触球中部，向中上部摩擦，熟练以后再用多球练习。