求直拍正手搓球技术要领
- 朴慧京 2021-08-27 51
- 直拍正手搓球总搓不好，搓的时候肘部能动吗，是前臂用力还是手腕用力？
网友回答
庄语2021-09-24 19:44:04 回复
正手搓的要领：引拍时右脚往右前方跨一小步，重心落在右前脚掌，前臂向右上方提拍，肘部自然弯曲，手腕随前臂自然上提，拍形稍后仰。当来球弹起，挥动略外旋，手腕辅助前臂发力在上升期(快搓),下降期(慢搓)摩擦球的中下部，并且慢搓向前发力多一些，球离拍后，迅速放松，前脚掌向后蹬地，使重心还原。
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